Master FITNESS SENIOR - 30 gennaio

Allegati (1)

"L'allenamento per gli over 50"

Sabato 30 gennaio 2010

Programma:

 

- Chi è il senior, cos'è l'invecchiamento

- Gli effetti dell'invecchiamento su  apparati e sistemi del corpo umano

- Cenni su alcune patologie nell'anziano

- Esercizio fisico e invecchiamento

- Alimentazione, senior ed attività fisica

- I  principi dell'allenamento per il senior

 

Docenti :

 

-          Prof. Dario Crisafi

-          Doc Tecnico R. Burrosi

-          Dott.ssa L.Sutera

 

 

Sede: Msp Sicilia - via P. Nenni 24 - Palermo

 

Costo 90 euro

SCADENZA ISCRIZIONE 25 GENNAIO 

Master valido per la partecipazione al corso di Fitness Trainer Advanced

Alla fine del master verrà rilasciato attestato di partecipazione